cancer

Para o “check-up” ficar completo

Entre os exames de “check-up”, ou seja, aqueles cuja importância recai na prevenção e detecção precoce de doenças, um dos menos realizados é o rastreio do câncer de cólon ( que é nosso intestino grosso). Um estudo comprovou que a realização de colonoscopia consegue reduzir em 40% a mortalidade pela doença!  Bom, sei que esse […]

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psi

Obesidade, Suplementos, Hipertrofia Muscular e Anabolismo são alguns dos temas do próximo Curso Saúde Inteligente

O Curso a ser ministrado pelo Dr. Minuzzi irá abordar temas muito interessantes, como Obesidade, Suplementos e Atividade Física, Hipertrofia Muscular, Ergogênicos e Anabolismo. Inúmeras novidades serão apresentadas, tendo destaque especial para alguns ergogênicos inéditos até agora no Brasil. Suplementos esses que aumentam a performance atlética de atletas, pessoas normais, bem como de indivíduos idosos. […]

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perucas

Perucas, uma grande aliada da autoestima durante a quimioterapia

Manter a autoestima é fator importante quando o assunto for quimioterapia ou o tratamento de doenças graves. Uma das aliadas é a peruca, modernas, as de cabelo humano são consideradas top de linha. Elas têm vida longa, possibilitando, levar, secar com secador e passar chapinha. Uma opção é fazer sob medida com o próprio cabelo da […]

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drlyane

Especialista Dra Lyane Minuzzi passa dicas para aproveitar o verão de maneira saudável e curtir a melhor estação do ano

Verão lembra sol, praia e calor. As pessoas se movimentam mais e a adrenalina aumenta. No entanto, alguns cuidados são fundamentais para curtir o verão e aproveitar de forma saudável a estação mais quente do ano. A dermatologista Dra Lyane Minuzzi, coordenadora do Centro de Dermato-Estética da Clínica Minuzzi, lembra que o primeiro cuidado básico […]

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gorduralocalizada

Os depósitos de gordura localizada costumam diferir bastante no corpo do homem e da mulher

A lipoaspiração, padrão ouro de tratamento para gordura localizada, costuma abordar as diferentes áreas conforme é mostrado na imagem acima (as setas amarelas mostram o sentido da cânula de lipo que irá aspirar a gordura). As Principais áreas lipoaspiradas no sexo masculino e feminino: HOMENS: Abdome; Flancos; Tórax e Região Cervical (“Papada”) MULHERES: Abdome; Flancos; […]

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dralyane

Saiba quais são os tratamentos tops mais procurados e desejamos pelas mulheres

Com a chegada do verão, cresce a preocupação com a forma física e a saúde. Segundo a dermatologista Dra. Lyane Minuzzi A radiofrequência é uma excelente opção para firmar a pele do rosto e do corpo. “É um tratamento maravilhoso e seu uso associado ao sweet sweet, produto top de aplicação externa, firma a pele […]

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novembroazul

Novembro Azul – Alimentação e Câncer de Próstata

No Novembro Azul, Mês Mundial de Combate ao Câncer, não poderia deixar de falar sobre a alimentação e seus aspectos contra esta doença. O câncer de próstata é a segunda causa mais comum de câncer em todo o mundo depois do câncer de pulmão. No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum […]

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hortelã

Hortelã tem ação expectorante e auxilia na digestão

Existem mais de 25 espécies de hortelã. No Brasil, as mais conhecidas são Mentha Piperita,  Mentha Spicata e a Hyotis crenata. A diferença entre as espécies está no formato das folhas, dos caules, da coloração, do odor e do sabor. Com ação expectorante, a hortelã é um alimento que auxilia na digestão, a diminuir flatulências […]

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atum

Atum – excelente fonte de nutrientes e proteínas

Rico em proteínas de alta qualidade e uma excelente fonte de importantes nutrientes, o Atum possui inúmeros benefícios para a saúde. Uma dieta rica em Atum faz bem para o humor e poupa o estresse, já que o Omega-3 presente no alimento, melhora o fluxo sanguíneo, afetando os hormônios e o sistema imunológico. Para o […]

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caminhada

Exercícios físicos durante o tratamento podem aumentar a chance de cura do câncer de mama

O câncer de mama afetará cerca de uma em cada oito mulheres gaúchas. A adoção de hábitos saudáveis, através de uma dieta balanceada associada à prática de exercícios físicos é a principal maneira de diminuir o risco de desenvolver essa doença. Diversos estudos populacionais demonstraram que pessoas que praticam esportes e atividades físicas aeróbicas têm […]

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alongamento

Dicas para manter a musculatura no pós treino

A musculatura é construída após a prática da atividade física e não durante os exercícios, como algumas pessoas pensam. Assim, é importante seguir regras para ampliar os resultados dos exercícios físicos. O alongamento depois do treino apresenta um ganho de até 20% de massa muscular, sendo importante para a recuperação muscular. Além disso, alongar depois […]

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pularcorda

Pular corda – Atividade queima até 600 calorias por hora

Uma atividade que parece brincadeira de criança, mas que pode queimar até 600 calorias, em uma hora de treino. Pular corda é fácil, barato e eficiente quando o assunto é gastar calorias. Além disso, desenvolve a coordenação motora, melhora o condicionamento físico e cardiovascular, malha pernas, glúteos e braços. A média de queima calórica proporcionada […]

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